Тренажеры для пресса

Для того, чтобы приобрести привлекательную фигуру, существует достаточное количество различных упражнений. Но гораздо эффективнее, а еще и намного интереснее и приятнее, использовать для этой цели специальные тренажеры для пресса. Тренажер для пресса купить нынче не проблема. Это можно сделать в нашем интернет - магазине, причем товар доставят прямо на дом.

Очень важно правильно подобрать модель. Тренажер для пресса должен быть удобен в эксплуатации, компактен, иметь возможность варьировать нагрузку, если планируется использование его и другими членами семьи. Тренажеры  для пресса цена здесь тоже немаловажна.

Разновидности

Различают домашние и профессиональные модели. Профессиональный тренажер представляет собой массивный и многофункциональный агрегат, который к тому же стоит совсем недешево, да и в небольшой квартире его разместить довольно проблематично. Упражнения на нем желательно выполнять под контролем профессионального тренера.  В этом случае проще приобрести абонемент в спортзал.

В домашнем использовании  отличным вариантом будет являться скамья для пресса. Она включает в себя металлические профили, имеющие мягкую накладку для головы и валик для ног. Ее главное положительное отличие – это компактность, после занятий ее можно сложить. У скамьи регулируется уровень наклона. А это значит, что меняется и уровень нагрузки.

Очень популярен в последнее время среди домашних тренажеров гимнастический мяч. Упражнения с мячом не только укрепляют мышцы брюшного пресса, но и корректирует осанку. Рынок предлагает огромный выбор мячей различных цветов и размеров.

Ролик для пресса – один  из самых малогабаритных тренажеров.  При выполнении упражнений с помощью ролика задействуются мышцы брюшного пресса. Но все же, в основном нагрузка идет на верхний плечевой пояс и руки. К тому же имеется ряд медицинских противопоказаний в использовании этого тренажера.

Еще одна разновидность тренажеров для укрепления мышц пресса – это электромиостимулятор. Принцип его действия достаточно простой – с помощью электродов через кожу к мышцам передаются  слабые импульсы, в результате чего происходит подтягивание  мышц. Аппарат  мобилен, компактен и приятен в использовании. Несмотря на все свои плюсы, такой тренажер не может заменить тренировки и регулярные упражнения. Его использование нужно чередовать с полноценными занятиями. Кроме того, имеются некоторые противопоказания к применению.

Чтобы выяснить какой же все-таки тренажер будет более подходящим, желательно сравнить его характеристики, посетив разные страницы нашего сайта. Тогда вы сможете приобрести наиболее подходящий для себя вариант. Помните, что легко и быстро сбросить отягощающие килограммы и приобрести красивую фигуру – это не более, чем рекламный ход с целью привлечения покупателей. Нужно понимать, что красивая осанка, подтянутый живот достигаются целым комплексом мероприятий. Это и полноценное питание, и  систематические упражнения по накачиванию пресса, и физические нагрузки. И тогда в зеркало станет приятно посмотреть.